Meine Arbeitsschwerpunkte sind Ernährung im Alltag, Darmgesundheit und ganzheitliche
Gesundheitsförderung. In meinen Workshops erfährst du, wie du deine  Verdauung auf natürliche Weise unterstützen kannst. 

Als Ernährungstrainerin begleite ich Menschen dabei, Zusammenhänge zwischen Lebensstil, Ernährung, Darm und Wohlbefinden besser zu verstehen, unabhängig von akuten Beschwerden oder Diagnosen. Meine Arbeit ist keine medizinische Beratung und ersetzt keine therapeutische Behandlung, sondern bietet Orientierung, Wissen und Inspiration für alle, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten. 

 In Workshops, Gruppenkursen und Einzelterminen zeige ich dir, was du selbst für mehr Energie, innere Balance und langfristige Gesundheit tun kannst, und teile fundiertes Fachwissen und praxiserprobte Methoden – immer auf Augenhöhe, alltagsnah und
verantwortungsvoll.

AUSBILDUNGEN:
• Diplom zur Ernährungstrainerin (Vitalakademie Wien)
• Diplom für ganzheitliche Darmgesundheit und Ernährung
  (Dr. Alexandra Knauer – Salutugenia – Institut für Gesundheitsmedizin)
• Longevity Coach i.A. (INEX – Sebastian Dietrich)