Preise
So viel Begleitung, wie du dir wünschst.
Manchmal reicht ein ausführlicher Termin, manchmal ist es hilfreich, sich über einen längeren Zeitraum begleiten zu lassen.
Wie viel Unterstützung du dir wünschst, muss nicht von Anfang an feststehen.
Individuelle Begleitung
Ersttermin
90 Minuten · 130 €
Vor unserem ersten Termin schickst du mir einige Informationen zu deiner aktuellen Situation sowie ein Ernährungsprotokoll. So kann ich mich bereits vorab mit deinen Angaben vertraut machen und mich auf unser Gespräch vorbereiten.
Im Termin nehmen wir uns ausreichend Zeit, um deine Ernährung, deinen Alltag, deinen Lebensstil und deine bisherigen Erfahrungen gemeinsam zu betrachten.
Du bekommst von mir Empfehlungen und konkrete Impulse mit, die zu deiner Situation und deinem Alltag passen.
Folgetermin
50 Minuten · 90 €
Wenn du einen weiteren Termin möchtest, schauen wir gemeinsam darauf, was sich seit unserem letzten Gespräch verändert hat, welche Erfahrungen du gemacht hast und welche Fragen entstanden sind.
Darauf aufbauend besprechen wir, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein könnten.
Folgetermine sind auch online möglich.
4-Wochen-Begleitung
4 Termine à 50 Minuten
340 €
Du möchtest dich intensiver mit deiner Ernährung und deinem Lebensstil beschäftigen und über einen gewissen Zeitraum dranbleiben?
In vier Terminen hast du Raum, Wissen aufzubauen, Fragen zu klären und Veränderungen Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.
Je nachdem, was dich gerade beschäftigt, können dabei unterschiedliche Themen im Mittelpunkt stehen – zum Beispiel Ernährung, Darmgesundheit, Schlaf, Stressmanagement, Bewegung oder Gewicht.
Die 4-Wochen-Begleitung kann unabhängig gebucht werden oder an einen Ersttermin anschließen.